Le neuroscienze, la psicologia positiva, ci dicono che la felicità di una persona dipende molto di più dai suoi pensieri, parole e azioni che dagli eventi.r essere felice e rendere felice chi ti sta intorno.

Quindi si ci si può allenare ad essere felici! Non lasciare arrivare natale come fosse un qualsiasi periodo dell’anno, ma partecipa ad un sfida di Avvento a diventare più felici!

Per 25 giorni: dal primo dicembre fino a natale, troverai appena sveglio/a nella tua email la proposta di una piccola sfida che ti allenerà alla ricerca della felicità, o se vorrai potrai vederla in video. Per vincere la sfida devi riuscire a superarle tutte, Non ti accontentare di ciò che stai facendo ora, cerca di più. Hai 25 giorni per essere felice e rendere felice chi ti sta intorno.